篮球的正确投篮姿势，投篮正确姿势是怎么样的
投篮正确姿势是怎么样的2，怎样是投篮球的标准姿势3，篮球投篮标准姿势1，投篮正确姿势是怎么样的所谓推，不是用手臂单纯的推，从正面看右手的手腕，手肘，躯体，膝盖要尽量平行，活用膝盖的力量，手肘要放松的伸，也是所谓的推出去，手腕也要自然放松的拨出压下形成球的旋转。练习要规定一个固定的动作，力量从膝盖到腰到手肘到手腕，多练就会掌握节奏感。当然这个是要求过于固定了，每个人毕竟不一样。不过如果肯下功夫，再大的难关都能过去，要让投篮变成习惯。加油哈~~~~30个90度，刚刚举过头，详细可以看看视频教学，标准的有科...
更新时间：2023-09-29标签： 篮球正确投篮姿势篮球的正确投篮姿势 全文阅读